Детский фитнес

Приглашаем деток 5 - 8 лет на весёлое занятие по детскому фитнесу!

В программе:

- увлекательные танцы;

- подвижные игры;

- звероробика;

- упражнения для профилактики нарушений осанки и плоскостопия;

Продолжительность занятия 30 минут.

КОГДА: 6 октября (воскресенье), 16.00-17.00 

ГДЕ: фитнес клуб "Олимпия", ул. Комарова, 8

Количество участников ограничено - 8 детей.

Приглашаются родители.

С собой взять:

- удобную форму: легинсы, носки;

- питьевая вода по необходимости;

- вкусняшки для детворы;

Идея и организация мероприятия: Татьяна Величко @fitness_tatyanawieliczko - кандидат в мастера спорта по фитнесу, неоднократный призёр чемпионатов РБ по модельному фитнесу, фитнес-модель, инструктор 1 категории, преподаватель курсов "Инструктор по фитнесу", "Диетология", "Пилатес".

С любовью, ваш style-директор Анна Приходько

+375293100346, +375333732345

БУДЬ С НАМИ!!! БУДЬ В ТЕМЕ!!!

#smoothlifestyle

Все родители хотят, чтобы ребенок рос рассудительным, крепким и красивым. И как раз детство – оптимальное время, чтобы сформировать привычку к здоровому образу жизни. Фитнес для детей – прекрасный шанс помочь полюбить спортивные занятия. Вот и специально для мамочек и детишек #smoothlifestyle прошло занятие по детскому фитнесу.

Что такое детский фитнес?  

Первое направление - оздоровительное: 

- физкультурные комплексы по профилактике плоскостопия и нарушений осанки;

- дыхательная гимнастика для профилактики простудных заболеваний;

- детская йога;

- детский пилатес и пилатес ролл;

- миофасциальное расслабление;  

Второе направление - общая физическая подготовка и эстетическое развитие:  

- основы черлидинга; 

- основы гимнастики; 

- основы хореографии;  

Занятие получилось весёлым, полезным, все зарядились положительными эмоциями. Спасибо всем, кто принял участие и за бекстейдж !  

Огромная благодарность за идею и проведение мероприятия Татьяна Величко 

#smoothradio#smoothgrodno#smoothlifestyle#детскийфитнес