Мастер-класс тренировка - total body

Дорогие девушки!

Мы рады пригласить вас на увлекательный мастер-класс тренировку - total body с @id362477663 (Алисой Кошелевой)

@id362477663 (Алиса Кошелева)  подготовила для вас уникальную программу, которая охватывает все группы мышц, помогая достичь идеальной формы и улучшить общее физическое состояние.

В ходе тренировки  вы узнаете эффективные упражнения для укрепления мышц, улучшения координации и гибкости.

Не упустите возможность получить новые знания, вдохновение и заряд бодрости на весь день!

Когда: 19.02 в 19-00 по адресу ул. Театральная, 14

✨Условия участия✨:1. Записаться на мероприятие тут ? 2. Поставить лайк и написать в комментарии «Хочу на мастер-класс»❗️3. После мероприятия оставить пост-отзыв о мероприятии. 4. Оплатить взнос - 200 рублей

Хочешь посещать самые интересные мероприятия и фотосессии, расширять свой круг общения, пиши скорее нашему style-директору @id180356290 (Наталье Васиной)  или менеджеру клуба @id51997786 (Анастасии Шоршневой).

Добро пожаловать в наш женский проект https://smooth.style/ru ⁣⁣

#smoothlifestyle #kaluga24 #калуга24 #калуга40

Для девочек @smooth_klg (SMOOTH.STYLE Kалуга) на этой неделе @alisa.kosha (Алиса Кошелева)  провела тренировку "Total Body" . На ней была дана полная  нагрузка на все основные группы мышц.

Начав с разминки, тренер предложил разнообразные упражнения.

Инструктор поддерживал и мотивировал  на протяжении всей тренировки, корректируя технику выполнения упражнений.

После окончания тренировки мы чувствовали приятное усталость во всех мышцах, а также прилив энергии и уверенности в своих силах.

Раскрась свою жизнь яркими красками вместе с  smooth.style/ru ⁣⁣

Хочешь посещать самые интересные мероприятия и фотосессии, расширять свой круг общения, пиши скорее нашему style-директору @phoenix_klg (Наталье Васиной)  или менеджеру клуба @a.shorshneva (Анастасии Шоршневой).

#smoothlifestyle #kaluga24 #калуга24 #калуга40