Тренировки после 30+

Тренировки после 30 +

Офлайн-встреча в рамках нашего международного женского клуба #smoothlifestyle  г Краснодар Светлана Краюшкина Экспертом в сфере умного и нейрофитнеса. Лауреатом общероссийской премии "успешная мама", в номинации -  Фитнес-тренер года 2023. Многодетной мамой и моделью, фото которой красуются в зарубежных журналах.

Состояние "встала-уже устала", зачастую является чуть ли не синонимом возраста после 30, также как лишние объемы. Обсудим со Светланой особенности тренировок, энергичности, питания и работы ферментной системы, избавления от лишнего веса, сохранения и улучшения здоровья. Также затронем работу нервной системы, и ее особенностей, которые тесно взаимосвязаны с приобретенным жизненным опытом. И как сделать так, чтобы она не мешала, а помогала на пути к вашим целям.

Встреча состоится в 12-00 4 февраля в ТЦ Центр города в кафе в уютной и дружной обстановке.

Для участниц Смусс ❤️ безОплатно.

Style директор международного женского клуба Вандышева Оксана

Inst :krdoksi

?Мой Ютюб : https://www.youtube.com/@krdoksi

#smoothlifestyle#краснодар