EN RU ES
Событие

МК Port De Bras фитнес

Дата
14 февраля 2020 г.
Информация

Херсон.  МК Port De Bras фитнес.   

 Новое направление в фитнесе. Танцы, йога, пилатес, растяжка… Так хочется всё успеть, но зачастую в современном ритме жизни времени на все не хватает. А ведь хочется обрести и гибкость, и сильное подтянутое тело, и красивую осанку, и развить чувство ритма… Для тех, кто хочет всего и сразу, появилось новое направление PortDeBras (Пор де бра).  Благодаря "Порт де бра": 

 -Моделируются контуры фигуры;  

-Улучшается осанка;  

-Движения становятся плавными — как в танце, так и при обычной ходьбе;  

-Прорабатываются глубокие мышцы тела; 

 -Улучшается координация движений; 

 -Ускоряется обмен веществ;  

-Развивается гибкость и растяжка.  

Этот прекрасный синтез различных направлений подходит как для новичков, так и для "продвинутых" любителей фитнеса, ищущих что-то новое.  

Количество мест ограничено 10 участников!!

Обязательно запись  на платформе сайта и быть  участницей клуба Smooth.

 Дресс-код: обязательно в футболке с нашим логотипом SMOOTH. 

 После мероприятий выкладываем фото в соцсетях и странице нашего сайта , обязательно указываем наши хэштеги: #smoothlifestyle #smooth_kherson   и партнёра #lemon_fitness_club   @lemon_fitness_club , тренер : Александра Остапенко 

 Где: Клуб Lemon, Херсон, ул. 9 Января , 15, офис 403 .

Когда 15/02/2020  Время 16:00.

мастер- класс
+ 9
Отчет

На прошедшем  уикенде мы успели побывать в фитнес-клубе и йога центре Lemon @lemon_fitness_club ! Впервые была на Port de Bras, у тренера Александры Остапенко @alexandra_osstapenko Спасибо вам большое за интересную тренеровку ! Мы уже готовимся опять в гости в Lemon на Флай-йогу в марте! Следите за нашими анонсами и не пропускайте наши мероприятия!

Комментарии
Показать Предыдущие
Светлана Донцова
11 февраля 2020 г.
иду!
Диана Чернова
11 февраля 2020 г.
Иду!)
Марина Зарва
12 февраля 2020 г.
я бегу, уже стартую :)
Алла Костелова
15 февраля 2020 г.
Буду
Очень интересная тренеровка и необычная , все на позитиве , как всегда и .... меня в лимон таки в этом клубе Lemon