Арт-терапия "Релаксирующий автопортрет"
Художник и арт-терапевт Екатерина Артлотос проведет практику«Релаксирующий автопортрет» .
Когда : 26.03 в 16:30
Где: Земной пр-д 1
Практика "Релаксирующий автопортрет" это:
- техника расслабления, мягкое раскрытие осознанности своей жизни в настоящем моменте,
- гармоничная настройка через звучание глюкофона на свой внутренний ритм "высшего я".
Тема "Любовь".
Мы ложимся на огромный лист и обводим контур своего тела, раскрашиваем по желанию души и сердца. В конце делимся, по желанию, своими чувствами и осознаниями. На следующий день я присылаю каждому интерпретацию и рекомендации по дальнейшей работе с портретом.
В арт-терапии не важно, умеете ли вы рисовать, важен сам процесс!
Позвольте себе рисовать как дети, свободно выражая всё, что хотите! Раскрывая через рисунок самое сокровенное и ценное для себя.
Быть в свободной одежде, так как практика будет на полу с красками. Пледы и коврики есть. Краски, бумага, кисти предоставляются. При желании можно принести свои любимые краски и кисти, если такие есть.
Для участниц клуба особая цена 500р вместо 900р.
Записывайтесь заранее, мест 6.
Ведущая - Екатерина Борисова - образование высшее " учитель изо". В 2019г получила диплом о повышении квалификации арт-терапевт, пишет картины, занимается росписью стен, участвует в выставках, шьёт одежду из льна, конопли, крапивы.
Ирина Булгакова | 30 марта 2024 г. |