Фрязино. Арт-терапия как способ самопознания.

А любите ли вы рисовать?

Рисовать любят все: большие и маленькие. А замечали, что наши рисунки напрямую зависят от настроения: если хочется расслабиться и ни о чем не думать, просто наслаждаться игрой цветов — мы выбираем «картины по номерам», если нас переполняют эмоции — мы творим нечто свое, что отражает наше состояние.

Слышали — ли вы о проективной психологии? Конечно, слышали! Ведь с детьми часто психологи работают по проекциям (рисункам), потому что малыши не могут объяснить свои чувства и эмоции и выражают их в своем творчестве.

Не сомневаюсь, что и в фильмах вы обращаете внимание на сюжеты, где психолог показывает взрослым пациентам картинки, кляксы, пятна и т.д.

Это в клинике, но и в повседневной жизни проективная психология дает множество полезных практик.

У проекции есть важная функция — оберегать нас от собственных негативных чувств, желаний, эмоций. Как? Мы перестаем воспринимать эти проявления как собственные и приписываем их нашему окружению, а значит, у нас пропадает необходимость нести за весь этот негатив ответственность.

Окружающий мир удивительный и многогранный, так же как и люди, в нем живущие. Один человек в очертании кустарника в сумерках увидит собаку, другому покажется, что это непроходимое препятствие, а третий разглядит многолетнее деревянистое растение. Так проявляет себя ассоциативное мышление.

Что такое ассоциации? Это неожиданная связка между действительными объектами, явлениями и воспоминаниями и воображаемыми образами, возникающая в мозгу человека спонтанно, неосознанно, не запланировано. Вспомните, было ли у вас такое, что вы услышали мелодию, и тут же в памяти появился один образ или несколько картинок из прошлого? Это и была та самая незапланированная связь. Так рождается ассоциация. Ее корни всегда в прошлом. У каждого из нас оно свое, а значит, и ассоциации даже на один и тот же раздражитель будут разные.

Хотите лучше понять себя?

Разобраться, что порой мешает двигаться вперед?

Почему иногда, вроде несложная ситуация кажется неразрешимой?

Для увлекательного путешествия в свой внутренний мир понадобится немного: 7 листов формата А-4 и простой карандаш.

Ведущая: клинический психолог, консультант - супервизор Людмила Рязанова @lyudmila_ryaz

Когда: 3 июня 2020г. в 18.00 в режиме онлайн пройдет мастер класс по проективной психологии

Где: ZOOM, ссылка будет в чате мероприятия.

Участие в мастер классе бесплатно! Возраст участников от 10-ти лет!

https://us04web.zoom.us/j/9190270606

Ссылка на мероприятие

На мастер классе присутствовали 9 участниц проекта и 4 детей! Очень рада гостям из других городов Подмосковья где ещё нет своих представителей. И, конечно, приятно видеть наших девочек из Барнаула! Жду ваших отзывов в комментариях.